本篇目录：
- 1、膻中穴的作用
- 2、压迫膻中穴的危害?
- 3、按摩膻中穴的好处
- 4、膻中穴的该穴功效
- 5、按按捏捏膻中、合谷穴就治增生
膻中穴的作用
膻中穴具有理气活血通络、调节神经功能和消化系统功能等作用。按摩膻中穴有很好的保健防病祛病的功效。
膻中穴的作用与好处 舒缓胸闷、咳嗽、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。治疗胸部疼痛、腹部疼痛、心绞痛、呃逆、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、支气管哮喘等。
膻中穴 （dànzhōngxué ）（RN17），在前正中线上，两乳头连线的中点。 膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。
艾灸膻中的作用 膻中穴属任脉，是心包经经期及一身宗气的聚集之处，为治疗胸闷气急的要穴，艾灸刺激该穴位可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血脉及消化道。
压迫膻中穴的危害?
1、经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
2、经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。商曲穴 位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。
3、器官的局部病症。例如眼区的睛明、承泣、四白诸穴均能治疗眼病；而心脏附近的穴位则可调节心脏功能、防治心脏疾患，如胸前的膻中穴、背后的心俞穴等。
4、但是不建议大家贴到肚脐眼神阙穴这个位置，因为这个穴位十分脆弱，操作不当会给身体造成危害。
5、女性生气时可以按压“膻中穴”化解怨气（不知道膻中穴在哪里的问我哈~咱不好意思打上去~）。“膻中，喜乐出焉，主宰人的情绪，多按能使人心情好。
6、膻中穴（两乳之间）有宁心神，开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位，每次揉压约五秒，休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右，可以达到顺气的作用。
按摩膻中穴的好处
按摩膻中穴有很好的保健防病祛病的功效。如遇心脏不适，伴有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等症状时，按按膻中穴，可以使症状缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻。
膻中穴的作用与好处 舒缓胸闷、咳嗽、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。治疗胸部疼痛、腹部疼痛、心绞痛、呃逆、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、支气管哮喘等。
它有阻挡邪气、宣发正气的功效。而现代研究发现，膻中穴位于人体胸腺的部位，可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量，还可以提高胸肺部的植物神经功能。
膻中穴的该穴功效
1、宽胸理气 膻中穴位于胸部前正中线上，两乳头连线的中点，为心线性经气集聚之处，也是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，适当地对此穴位进行刺激的话，可以疏通胸部的经络，起到宽胸理气的作用。
2、膻中穴 （RN17）是人体的穴位，在前正中线上，两乳头连线的中点。但是建议在专业医师指导下进行。
3、素问灵兰秘典论言膻中的主要功能有消化系统功能以及可以理气活血通络等功效。根据查阅相关公开信息显示：位置位于两乳之间，以及在前中线上。膻中穴属于任脉穴位。膻中穴是气所汇集的地方。因此可以治疗与气相关的疾病。
4、膻中穴的作用与好处 舒缓胸闷、咳嗽、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。治疗胸部疼痛、腹部疼痛、心绞痛、呃逆、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、支气管哮喘等。
5、现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及调节消化系统功能等作用，主治病症为：胸腹疼痛、心悸、烦闷、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。
按按捏捏膻中、合谷穴就治增生
1、按压合谷穴在两分钟内，先用右手的拇指按顺时针方向按压左手的合谷穴36圈，再按立逆时针方向按压36圈。接下来再用左手拇指按压右手合谷穴，方法同左手。
2、先提醒一下，去正规医院检查一下如果确实是乳腺增生，这里有几个简便易行的方子：在乳房对应的背部拔火罐（尽量把火罐靠近脊柱），每周拔上两三次就可以。平常注意按摩胸前的膻中和手上的合谷穴。
3、防治乳腺增生，除了疏通脚上的渠道外，胸部的渠道也得疏通，首推膻中穴(两 *** 连线的中点)。可以用拇指旋转按揉膻中穴，具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的 *** ，按揉、点压均可。
4、作用：足临泣穴有通络活血，消肿止痛的功效，长期坚持按摩，对乳房有很好的保健功能，能有效治疗乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺炎等。膻中穴取穴：位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线中点。
5、合谷穴 合谷穴位于我们人体的大拇指和食指的连接处，我们可以通过按摩的方式，可以缓解头疼、感冒、咽喉肿痛等现象的出现。并且这个穴位如果搭配其他穴位一起按摩的话，效果会更佳。
到此，以上就是小编对于按摩檀中的最佳时间的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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